Hacer las paces con tu cuerpo y la comida sí es posible

Un equipo de psicólogas especializado en la relación con el cuerpo y con la comida. Acompañamos procesos individuales y grupales, formamos a otros profesionales de la salud y damos charlas en empresas e instituciones.

No. Aquí no hay menús, listas de alimentos permitidos ni reglas que cumplir. Otro sistema de control no daría la calma que estás buscando: sería el mismo problema con otro nombre.

En que no partimos de qué comer, sino de qué sostiene tu forma de comer: tu historia, tus creencias, tus emociones y el contexto en el que creciste. La nutrición aparece en algunos de nuestros procesos, pero como apoyo dentro de un trabajo psicológico.

No, y es una decisión tomada a conciencia. No trabajamos sobre el cuerpo: trabajamos la relación que tienes con él. Cualquier promesa estética iría en contra de todo lo que hacemos.

No. Muchas de las personas que acompañamos nunca han recibido uno y llevan años con este conflicto. Dicho eso, hay situaciones que necesitan atención sanitaria presencial y especializada: si es tu caso te lo decimos con claridad y te orientamos.

Los procesos de acompañamiento están pensados para mujeres, que son quienes cargan esta presión de forma más sostenida. Por los talleres, las charlas institucionales y los cursos de formación han pasado también hombres: esos espacios están abiertos a cualquier persona.

Psicólogas con formación psicoterapéutica y una nutrióloga especializada. Los nombres, las credenciales y la trayectoria de cada una están en la página Quiénes Somos: en un sitio de salud eso no debería estar escondido.

Desde cualquiera. Todo el acompañamiento es virtual y en español. Estamos en Medellín y trabajamos con personas en toda Colombia, en el resto de Latinoamérica, en España y fuera del mundo hispanohablante.